De ultieme gids voor White Willow Bark Extract voor gewichtsverlies
  • 125

1. Wat is extract van witte wilgenschors?

De Wit Extract van wilgenschors wordt al eeuwenlang gebruikt bij de behandeling van geïrriteerde huid, omdat het bekend is dat het salicine heeft.

Deze chemische verbinding wordt in het lichaam gemetaboliseerd om salicylzuur te produceren. Salicylzuur is het belangrijkste ingrediënt van aspirine. Het is een veelzijdig ingrediënt met krachtige antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen. Vanwege zijn krachtige eigenschappen wordt het Willow Bark Extract vaak gebruikt in de volksgeneeskunde als het gaat om het verlichten van pijn en het behandelen van ontstekingen.

Rond de 1800e eeuw heeft een groep chemici een manier gevonden om synthetisch salicylzuur te produceren, dat ze acetylsalicylzuur noemen.

2. White Willow Bark Extract Gebruik

Hier zijn de belangrijkste White Willow Bark Extract Gebruik:

  • Behandelt rugpijn

Een van de belangrijkste toepassingen van het extract van de witte wilgenbast is om de pijn in de onderrug te behandelen en het kan effectiever werken als u het in hogere doses gebruikt. U zult echter pas na ongeveer een week gebruik van het extract een aanzienlijke verbetering opmerken.

  • Helpt bij gewichtsverlies

Vroege studies hebben gesuggereerd dat het nemen van het extract van wilgenschors samen met kolanoot en ephedra kan helpen bij het afvallen. Dus, een van de extracten van de witte wilgenschors is bij het helpen van zwaarlijvige en mensen met overgewicht om enkele kilo's af te werpen.

Maar je moet heel voorzichtig zijn met het gebruik van deze combinatie vanwege de veiligheidsrisico's bij het gebruik van ephedra. In feite is het in de VS verboden vanwege de extreem schadelijke bijwerkingen die ermee gepaard gaan.

  • Behandelt artrose

Sommige onderzoeken tonen aan dat het extract van wilgenbast kan helpen bij de behandeling van artrose, maar de resultaten van deze onderzoeken zijn enigszins tegenstrijdig.

Andere studies suggereren dat het kan helpen om de pijn te minimaliseren, maar sommige studies zeggen dat het geen effect heeft.

De ultieme gids voor White Willow Bark Extract voor gewichtsverlies

3. Voordelen van extract van witte wilgenschors

De meeste voordelen van witte wilgenschors extract iets te maken hebben met zijn vermogen om pijn te verlichten. De pijnstillende en koortsverminderende eigenschappen van het wilgenbastenextract zijn al in de 4e eeuw in Griekenland ontdekt. Het begon allemaal toen een groep Griekse gebruikers op de schors kauwden en een snelle verlichting van pijn ervoeren.

Nu steeds meer mensen zich tot natuurlijke medicijnen wenden, is er een hernieuwde belangstelling voor het gebruik van wilgenbastenextract als medicijn. Veel mensen zouden het zien als een veiliger alternatief voor NSAID's, zoals de Ibuprofen, Naproxen en aspirine.

Beoefenaars van alternatieve geneeswijzen beweren dat het wilgenbastenextract allerlei pijnstoornissen zou kunnen genezen, variërend van reumatoïde artritis, artrose, kniepijn, lage rugpijn en hoofdpijn. Anderen hebben ook beweerd dat het hen helpt effectief gewicht te verliezen.

En net als bij het gebruik van een kruidensupplement, zijn die bewijsstukken die de bewering van de effectiviteit van de wilgenbast ondersteunen enigszins tegenstrijdig. Maar laten we de verschillende onderzoeken van het extract van wilgenbast eens nader bekijken.

  • Artritis

Er zijn onderzoeken gedaan naar de effecten van wilgenbast op mensen die lijden aan artrose. Maar deze studies hebben tegenstrijdige resultaten opgeleverd. In een klinische proef, die werd gepubliceerd bij het Phytotherapy Research, werd 78 mensen gevraagd om het wilgenbastenextract te consumeren dat dagelijks ongeveer 240 mg salicine bevat.

Er was ook een andere groep placebo. Beide groepen mensen leden aan artrose. Na ongeveer een paar weken behandeling hebben degenen die tot de wilgenbastgroep behoren een pijnscore van 14% vergeleken met slechts 2% van de placebogroep.

Dit was echter niet het resultaat dat werd gezien in een 6 weken durende studie die werd gepubliceerd in het Journal of Rheumatology. Tijdens het onderzoek werd aan 127 patiënten met artrose gevraagd om 240 mg salicine in te nemen. Anderen werd gevraagd om 100 mg diclofenac te nemen en de rest was placebo.

Het tweede deel van het onderzoek heeft aangetoond dat de wilgenbast niet zo effectief is in het behandelen van de pijn veroorzaakt door reumatoïde artritis in vergelijking met de placebo.

  • Lage Rugpijn

Huidig ​​bewijs toont aan dat de wilgenbast mogelijk niet zo effectief is bij de behandeling van acute pijn in de onderrug.

Een analyse uit 2016, die werd gepubliceerd in de Journal Spine, heeft 14 gepubliceerde studies geëvalueerd in het gebruik van kruidengeneesmiddelen voor de behandeling van lage rugpijn. Onder de bevindingen heeft de groep onderzoekers gemeld dat de schors van de witte wilg, bekend als Salix Alba, consistent effectieve pijnverlichting heeft geboden in vergelijking met de placebo.

In lijn daarmee werd de algehele kwaliteit van de onderzochte onderzoeken als matig beschouwd. Verder onderzoek is nodig om te bepalen hoe effectief of veilig de wilgenbast zal zijn bij het behandelen van de pijn van de onderrug.

  • Hoofdpijn

Het extract van wilgenbast is ook gevonden om hoofdpijn te verlichten. Er zijn aanwijzingen dat, in vergelijking met andere pijnstillende medicijnen, zoals ibuprofen, het extract van wilgenschors minder waarschijnlijk gastro-intestinale bijwerkingen veroorzaakt.

Deze studies onthulden echter niet zonder twijfel. Dus, mensen die vatbaar zijn voor maagklachten moeten afzien van het nemen van de wilgenbast voor behandeling. Grootschalige studies zijn nodig om erachter te komen hoe effectief of veilig de wilgenbast zal zijn bij de behandeling van chronische en terugkerende hoofdpijn.

  • Gewichtsverlies

De wilgenbast wordt de afgelopen jaren op de markt gebracht als een effectief supplement voor gewichtsverlies. Deze gezondheidsclaims waren het resultaat van vroege studies waarbij de wilgenbast werd gecombineerd met ephedra om de atletische prestaties te verbeteren en vet te verbranden.

Ephedra, dat veel wordt gebruikt in de Chinese geneeskunde, werd sinds 2004 verboden voor gebruik in de VS vanwege de verschillende incidenten van hartdoden door zijn gebruikers. Maar wanneer helemaal alleen genomen zonder de ephedra, de Witte wilg schors gewichtsverlies is niet echt effectief.

  • artrose

Verschillende studies hebben aangetoond dat de wilgenbast effectiever is in het verminderen van pijn veroorzaakt door artrose in vergelijking met een placebo.

In een onderzoek bestaande uit een groep mensen die aan artrose leden en pijn in hun onderrug en nek voelden, hebben degenen die de wilgenbast kregen, een enorme verbetering van hun symptomen ervaren in vergelijking met de placebogroep.

Een soortgelijk onderzoek werd gedaan met een groep van 78 mensen bij wie de diagnose artrose werd gesteld en die te maken hebben met de pijn in hun heup- of kniegewricht.

De ultieme gids voor White Willow Bark Extract voor gewichtsverlies

4. Dosering voor extract van witte wilgenschors

Er zijn geen richtlijnen gegeven met betrekking tot de juiste witte wilgenschors extract dosering. Maar over het algemeen moet een dosis van 400 mg per dag veilig zijn. Dit moet oraal worden ingenomen en moet in staat zijn om effectief verlichting te bieden voor gewrichts- of spierpijn.

De wilgenbast supplementen die op de markt worden verkocht, komen meestal in de vorm van capsules. Je kunt ze ook in vloeibare extracten of in poedervorm krijgen. Sommige bedrijven produceren ook actuele zalven gemaakt van wilgenschors die direct kunnen worden toegepast voor pijnverlichting. Er zijn ook serums op oliebasis, maar deze zijn alleen bedoeld voor uitwendig gebruik.

De wilgenbast zelf kan worden gebracht chips of poeders. Dit wordt gebruikt bij het maken van tincturen en thee.

5. White Willow Bark Extract Gebruik voor gewichtsverlies

Wat geweldig is aan de witte wilgenbast is dat de effecten ervan langer kunnen duren in vergelijking met aspirine en het is om deze reden waarom het wordt toegevoegd aan vetverbranders.

Het kan helpen het gewichtsverlies van het product te verlengen, vooral als het samen met andere ingrediënten wordt gebruikt. De wilgenschors kan bijvoorbeeld helpen om de activiteiten van bepaalde thermogene ingrediënten in een vetverlies-supplement uit te breiden waardoor het vermogen om vetten te verbranden wordt vergroot.

De juiste dosering voor de witte wilgenbast is ongeveer 120 - 240 mg. Zoals gezegd heeft het kruid een chemische verbinding die bekend staat als de salicine, die verantwoordelijk is voor zijn krachtige eigenschappen. Maar in tegenstelling tot de aspirine die ernstige bijwerkingen kan veroorzaken, vooral wanneer deze in grote hoeveelheden wordt ingenomen, is de witte wilgenbast volkomen veilig.

6. White Willow Bark Extract Gebruik om de huid te beschermen

Veel mensen zouden vertrouwen op de Witte wilg schors extract voor huidbehandeling. In een onderzoek uit 2010 werd vastgesteld dat salicine zou kunnen helpen om huidveroudering te minimaliseren. Een groep onderzoekers heeft geprobeerd gedurende 35 opeenvolgende weken elke dag een serum met salicine aan te brengen in het gezicht van sommige vrouwen tussen de 70 en 12 jaar.

De resultaten toonden een grote verbetering in het uiterlijk van hun rimpels. Maar dit is slechts een vooronderzoek en verder onderzoek is nodig om de effecten van salicine op de huid te begrijpen. Maar tot nu toe zijn de resultaten bemoedigend.

De wilgenbast is ook effectief gebleken om de huid te exfoliëren en de poriën te verwijderen, wat resulteert in een gezonder en jonger uiterlijk. Het kan ook verstopte poriën minimaliseren, wat fijne lijntjes en rimpels voorkomt. Regelmatig gebruik kan leiden tot een gladdere, helderdere en zachtere huid.

7. Zijn er interacties tussen geneesmiddelen?

De wilgenschors bleek de stolling te vertragen en het bloeden te verlengen. Vanwege dit is het niet raadzaam om het samen met anticoagulantia zoals warfarine en antiplatelet medicijnen zoals clopidogrel in te nemen. Het mag ook niet worden ingenomen samen met bloedende medicijnen, waaronder NSAID's.

Als u bent gepland voor een operatie, moet u stoppen met het nemen van de wilgenbast ten minste twee weken voorafgaand aan de geplande dag van uw operatie om overmatig bloeden te voorkomen. Het mag ook niet worden gebruikt door hemofiliepatiënten of mensen die lijden aan bloedingsstoornissen.

De Amerikaanse FDA vereist niet dat voedingssupplementen zoals het wilgenbastenextract worden onderworpen aan routinematige tests. Het is om deze reden waarom de kwaliteit van de wilgenbast supplementen van fabrikant tot fabrikant zou verschillen.

Bovendien zullen slechts enkele fabrikanten vrijwillig hun supplementen indienen om te worden getest door US Pharmacopeia en andere certificerende instanties.

De ultieme gids voor White Willow Bark Extract voor gewichtsverlies

8. White Willow Bark Extract te koop

Wanneer je koop witte wilgenschors extraheren, neem de tijd om je onderzoek te doen. Je zult er genoeg vinden extract van witte wilgenschors te koop online.

Maar u moet alleen omgaan met een betrouwbare fabrikant die een reputatie heeft voor het produceren van veilige en hoogwaardige supplementen. Kies indien mogelijk die producten die biologisch zijn gecertificeerd door de US Dept. of Agriculture of de USDA.

9. Waar White Willow Bark Extract Powder in bulk kopen?

Als u van plan bent om de witte wilgenbast voor de lange termijn te gebruiken, is het in uw voordeel als u koop witte wilgenbast extract poeder in bulk. Dit bespaart u geld omdat u ze tegen een gereduceerd tarief kunt krijgen als u deze producten in grote hoeveelheden koopt.

Maar nogmaals, zorg ervoor dat u alleen met een betrouwbare te maken hebt leverancier van extract van witte wilgenbast om ervoor te zorgen dat u authentieke producten krijgt.

Referenties